肥胖的危害与肥胖病的严重程度和年龄有关，主要由机械性压力和代谢性紊乱两方面所引起，肥胖可导致许多并发症。

１、 肥胖的一般表现

（1） 气喘：肥胖者心肺功能下降，常出现气喘。

（2）关节痛：是肥胖者最多见的不适。主要是机械性损伤、进行性关节损害引起的疼痛。也有代谢原因，如脂肪增加所引起的代谢改变。双手的骨关节病多见于超重患者，痛风也多见于肥胖患者。

2、内分泌代谢紊乱

脂肪细胞还可作为内分泌细胞，合成某些激素，也可作为许多激素的靶细胞，肥胖患者的激素作用模式有所改变。肥胖者常出现高胰岛素血症，身体呈现胰岛素抵抗。肥胖对性激素分泌也有影响，

体脂过多可导致排卵功能障碍、月经紊乱、雄性激素过多,可能也与多囊卵巢综合征的发生有关。

3、消化系统的表现：反流性食管炎、便秘、脂肪肝、胆囊炎、胆结石等消化系统疾病是肥胖人群中的高发病。

4、肥胖并发症    

（1）心血管疾病：肥胖的人易患高血压，冠心病，糖尿病。因为肥胖的人植物神经系统比较活跃，导致肾脏吸收更多的钠盐，水分回收量也随之增高，引起血压升高。肥胖者脂肪代谢出了问题，导致血液中LDL和甘油三脂升高，增加了血管壁上脂肪斑块沉积的机会，从而增加了冠心病的患病率。

超重的人只要减轻5公斤，高血压、LDL和甘油三脂会明显降低，好胆固醇会明显增高，冠心病、急性心肌梗死和脑中风的机率会显著降低。

（2）糖尿病：肥胖者对调节血糖的胰岛素越来越不敏感，易引起糖尿病。

（3）胆囊疾病,胰腺疾病：肥胖者胆汁内胆固醇过饱和、胆囊收缩功能下降是胆石症形成的因素。此外，由于胆石症常合并胆囊炎，所以急慢性胆囊炎也在肥胖者中多见。急性胰腺炎也是肥胖者较常见的并发病。

（4）肥胖性心肺功能不全综合征。

（5）睡眠呼吸暂停综合征。

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