苹果汁：调理肠胃，促进肾机能，預防高血压。 

西柚汁：降低胆固醇，預防感冒及牙龈出血。 

奇异果汁：含丰富维生素，清热生津。 

芒果汁：帮助消化，防止晕船呕吐喉咙疼。 

菠萝汁：消肿，帮助消化，舒缓喉痛。 

木瓜汁：消滞润肺，帮助消化蛋白质。 

西瓜汁：消暑利尿，降血压。 

西芹汁：补充体力，舒缓焦虑、压力。 

香蕉汁：提高精力，强健肌肉，滋润肺肠，血脉畅通。 

葡萄汁：调节心跳，补血安神，加强肾、肝功能，帮助消化。 

柠檬汁：含丰富维他命，止咳化痰，有助排除体內毒素。 

橙汁：滋润健胃，强化血管，可預防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。 

梨汁：能维持心脏、血管正常运作，去除体內毒素。 

椰子汁：预防心脏病、关节炎和癌症，強健肌肤，滋润止咳。

圆白菜汁：促进造血机能的恢复、抗血管硬化和防止血清胆固醇沉积，也可增强人体内白细胞的杀菌力和抵抗重金属对机体的毒害。

胡萝卜汁：能提高人的食欲、增加精力和对感染的抵抗力。患有溃疡的人，经常饮用胡萝卜汁可以显著减轻症状。

黄瓜汁：有利尿、强健心血管功能、安神镇静、增强记忆力等功效。对牙龈损坏及对牙周病的防治也有一定功效。

番茄汁：补充维生素C、番茄红素等有益成分，可促进胃液生成，加强对油腻食物的消化。

广东省营养师协会是广东省批准成立的省一级协会，是由营养师、专家学者及营养机构组成的非盈利性社会组织，是协助营养师和营养机构事业发展的省级平台。作为省政府授权的第三方机构，面向全省开展公共营养师、儿童营养师、慢病调理师、母婴营养师及体重管理师职业水平评价工作。欢迎加入广东省营养师协会，参加专业培训，获取营养师职业水平评价证书，共享行业资源，共创营养产业的美好未来。

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