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重要通知

便秘的营养调理方案(上)

发布时间 2022-12-19 09:43:33 分享给朋友:

1、蛋白质粉:补充优质蛋白质、优质原料,增加肠蠕动能力。

2、维生素B族:催化剂,增加供能,改善肠蠕动功能,增加肠动力。

许多便秘都是胃肠动力不足引起的,对这类病人蛋白质粉和维生素B族的合理补充最重要。

3、纤维片:纤维吸水,增加粪便量,可以起到防治便秘的作用;稀释肠中致癌物质,缩短大便通过肠道的时间,预防大肠癌。

4、钙镁片:有助胃肠肌肉收缩与舒张,改善肠动力。镁有缓泻的作用,可以使粪便软化,从而有利于防治便秘。